Heilmittel von Mutter Natur: Salbei

Bei Husten und Halsschmerzen hilft Salbei unglaublich gut. Man kann sich einen Tee aus den Blättern zubereiten und diesen dann nach Bedarf trinken. Für den Hals haben sich Salbei-Bonbons bewährt. Bei Grippe sollte man mehrmals täglich mit Salbeitee gurgeln.
Wenn Sängern die Stimme versagt, beheben die ätherischen Öle des Salbei das Problem im Nu. Salbei soll auch bei Fußschweiß helfen: einfach täglich die Füße in einem Aufguß aus frischen oder getrockneten Blättern baden.

by Sigrid Roßmann  / pixelio.de

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Heilmittel von Mutter Natur: Honig

by Angelina Ströbel/pixelio.de

Honig bündelt die ganze Kraft der Natur in sich. Er hat nicht nur eine antibiotische und antioxidative Wirkung, sondern hilft auch noch besser zu schlafen. Von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) wurde Honig als Erkältungsmittel eingestuft. Er kann Reizungen im Hals lindern und wird als Hustenmittel verwendet. Für Kinder unter einem Jahr ist Honig allerdings nicht geeignet!
Meine Mutter hat ein wunderbares Rezept zum Einschlafen: Sie gibt in 1 Tasse heiße Milch, 1 Teelöffel Honig hinein und trinkt es dann. Das beruhigt die Nerven und man kann wunderbar schlafen.